Обучающее занятие по бадминтону для поклонников активного образа жизни состоится 18 сентября в поселке Рогово. Его проведут представители Спортивного клуба «Монолит».
В программе запланировано проведение нескольких блоков. Начнется мастер-класс с теоретической части, где участники познакомятся с основными правилами игры, системой подсчета баллов и особенностями площадки. Затем они перейдут к разминке, которая поможет подготовить мышцы и суставы к активным нагрузкам.
Практическая часть также будет состоять из нескольких этапов. Здесь тренеры научат правильно держать ракетку и выполнять базовые удары. Особое внимание будет уделено технике передвижения по площадке и работе с воланом. Спортсмены отработают различные комбинации ударов и попробуют свои силы в парных и одиночных играх под руководством инструкторов.
— Тренировка будет адаптирована для людей любого уровня подготовки — от новичков до тех, кто уже имеет определенный опыт в бадминтоне, — сообщил руководитель Спортивного клуба «Монолит» Алексей Чубаров.
Встреча состоится в 15:00 по адресу: поселок Рогово, улица Школьная, дом №5а. Вход свободный.
