Спортивный комплекс «Монолит» 18 сентября стал площадкой для мастер-класса «Базовые приемы самбо», проведенного для ребят. Занятие провел опытный инструктор по спорту Алексей Алехин.
Тренер не только демонстрировал технические элементы, но и давал подробные пояснения, раскрывая секреты мастерства самбо. В рамках мастер-класса юные участники научились правильно выполнять захваты, освоили основные приемы бросков, технику удержания противника и болевые приемы. Особое внимание было уделено контратаке, которая является неотъемлемой частью самбо.
— Регулярные тренировки и изучение новых техник позволят совершенствоваться и достигать высоких результатов в борьбе самбо, — привели слова инструктора по спорту Алексея Алехина в официальном Telegram-канале Центра досуга и спорта Троицкого и Новомосковского административных округов.
