Представители Московской комплексной спортивной школы «Новая Москва» организовали обучающий мастер-класс по скандинавской ходьбе, который прошел 29 сентября в Спортивном комплексе «Русь». Участники узнали о правильной технике, преимуществах этого вида активности и смогли применить полученные знания на практике. Занятие провела квалифицированный инструктор по спорту Елена Матвиец. Она рассказала о базовых принципах скандинавской ходьбы, показала правильные движения Читать дальше…
