Спортивный комплекс «Монолит» 18 сентября стал площадкой для мастер-класса «Базовые приемы самбо», проведенного для ребят. Занятие провел опытный инструктор по спорту Алексей Алехин. Тренер не только демонстрировал технические элементы, но и давал подробные пояснения, раскрывая секреты мастерства самбо. В рамках мастер-класса юные участники научились правильно выполнять захваты, освоили основные приемы бросков, технику удержания противника и Читать дальше…
